ثبت نام
ورود
دوره های شما
برای شروع دوره نیاز به مشاوره داری؟ کلیک کن
  • دوره ها
  • درباره من
  • مشاوره رایگان
  • صفحه اصلی
MARYAM   KAVEH
فیتنس قبل و بعد بارداری​
آیدی تلگرتم پشتیبانی و مشاوره: mrymkvh@
Instagram Youtube
دوره رایگانآمادگی قبل از بارداریبازسازی کمربند شکمیعضله سازی با پیلاتسفیتنس بعد از بارداریتــمــاس با من
ورود

ورود

  • نام‌نویسی
  • رمز عبورتان را گم کرده‌اید؟
MARYAM   KAVEH

PILATES COACH

مـــــریــــــم کــــــــــاوه | مـــــــــدرس و مـــــــــربی پـــــیــــلاتــــــس

مادر ورزشکار میتونه تکنیکهایی که در ورزشهای تخصصی بعد از زایمان اموزش داده میشه از جمله نحوه تنفس صحیح و سبک درگیری عضلات را در سایر ورزشهای آینده خود به کار بگیرد و هر تمرینی رو تبدیل به تمرین مرکز بدن بکند.